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Todo mundo tem aquele amigo que por mais que se alimente como se não houvesse amanhã, parece não engordar de maneira alguma. Já outros, mesmo seguindo uma dieta rígida, encontram grande dificuldade em perder peso. Você já se perguntou o porquê disso? Se o seu palpite é genética e metabolismo, você está correto! Mais especificamente, […]
Ah, a Páscoa! Época em que as crianças se animam e os adultos exageram nas guloseimas. Brincadeiras a parte, algumas tradições desta data tão especial são simplesmente irresistíveis. E como todos sabemos, a maior parte delas envolve chocolates. Pensando nisso, a NOS Sports Nutrition separou uma receita especial de Ovo de Páscoa de Whey, para […]
Um dos doces mais tradicionais (e deliciosos) da culinária brasileira é o brigadeiro. Simples e rápido de fazer, o alimento caiu no gosto popular com facilidade, tornando-se um item indispensável de festinhas, aniversários, casamentos ou apenas de quem deseja uma boa sobremesa. O único ponto negativo, naturalmente, é a taxa calórica, que muitas vezes acaba […]
ATENÇÃO: este artigo possui fins de entretenimento. A NOS Sports Nutrition aconselha profundamente a consultar especialistas em nutrição antes de mudar seus hábitos alimentares. A vida de um atleta profissional é marcada por inúmeras particularidades. Fama, competição, treinos intensos e, claro, uma dieta de quantidade (quase) ilimitada de calorias. Quando seu trabalho é dependente de […]
Embora seja uma atividade variável, estudos indicam que em média, mastigamos os alimentos por cerca de 15 vezes antes de ingeri-los. Mas você sabia que o ideal varia entre 30 a 40 vezes? Ainda, você já suspeitou que esta atividade pode ter um vínculo profundo com sua dieta? No artigo de hoje, exploramos um pouco […]
Pergunte aos alunos de uma academia quais são seus principais objetivos. Muito provavelmente, uma resposta irá se sobressair: a busca por um corpo definido. Também é de conhecimento comum que, além dos treinos, a dieta tem um papel fundamental na conquista do corpo ideal. E é aí que entram os principais mitos e dúvidas sobre […]
Todos sabemos da importância dos exercícios físicos para a saúde. Não coincidentemente, o interesse por uma vida saudável também é um assunto carregado de lendas, mitos e superstições. Ainda que bem intencionadas, é preciso observar com cuidados estas “crenças de academia”, pois elas podem acabar prejudicando seu treino e, consequentemente, seu desempenho. Pensando nisso, a […]
O Cachorrão Moto Show promete agitar a oitava edição do Etriel Racing Considerado o maior encontro de trilheiros do estado de São Paulo. A festa acontece em Eldorado, neste sábado, dia 10 de março, a partir das 20h, com entrada franca. Wesley Rodrigues de Oliveira é responsável pela atração radical, que consiste na demonstração de […]
Emerson Loth defende o título no Sul-Brasileiro e Brasileiro de Enduro de Regularidade 2018 Os campeonatos Sul-Brasileiro e Brasileiro de Enduro de Regularidade 2018 tiveram início neste fim de semana, dias 3 e 4 de março, junto ao tradicional Enduro dos Pampas, na cidade de São Francisco de Paula (RS). Emerson Loth, que defende o […]
Equipe Pro Tork/NOS vence nove categorias na abertura do Paranaense de Velocross Teve início neste fim de semana, dias 3 e 4 de março, o Campeonato Paranaense de Velocross 2018 na cidade de São Mateus do Sul, localizada a cerca de 150 quilômetros da capital, na região Sudeste. A Pro Tork Racing Team foi o destaque […]
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